失敗しない!国産牛の焼き方
フランベで仕上げた香ばしさが引き立ち、ウェルダンでもしっとりした味わい!
牛脂を使うことで深みのある風味が出ます。
脂あっさりの肉質でとても食べやすいステーキです。 ソースも簡単に作れます。
材料(1人前)
- 国産牛 1枚
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- 牛脂 1個
- ニンニク(スライスしておく) 1片
- 赤ワイン(フランベ用&ソース用) 大さじ1
- 〜ソース〜
- ★ 醤油 大さじ1
- ★ 砂糖 3g
作り方
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フォークで両面に穴を開け、塩、胡椒をふり下味をつける。
フライパンを中火にかけ、牛脂とニンニクをいれる。 (穴を開ける事で中まで火が通りやすくなります。) -
ニンニクを端に寄せて国産牛を入れたら、中火のまま1分焼く。 (ニンニクが焦げないよう肉の上に載せておくと良い)
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1分たったらひっくり返し、さらに1分焼く。 ※ レアがお好きな方はこれで完成! 工程4は飛ばしてください。
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《 ウェルダンに焼く場合 》
さらにひっくり返しながら、両面を30秒づつ強火で焼いて食べやすい大きさにカットする。 -
強火にして、赤ワインを加えフランベしたら完成。食べやすい大きさにカットする。 ※ かなり炎があがるので、避けたい方はしなくても大丈夫です。
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フライパンに残ったニンニクに★を加え、1分ほど煮詰めてソースを作る。
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国産牛をお皿に盛り付けたら、6のソースを掛けて完成!
お好みでほうれん草のソテーなどを付け合わせて召し上がれ!
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〜 重要な3つのポイント 〜
1. 焼く1時間前に冷蔵庫から取り出し常温に戻しておくと、上手に焼くことが出来ます。
2. ステーキは焼き加減がとっても重要! 焼きすぎると固くなるので注意!!
3. 牛脂はドンキ精肉コーナーでもらうことが出来ます。
(ご不明点はスタッフにお問い合わせください)
〜国産牛ってどんなお肉?〜
こちらのページで紹介しています。