スピーディー絶品!! アクアパッツァ 冷凍食材で作る時短レシピ!ワインのつまみに最適!短い時間であっという間の完成する料理なのに、魚介のうまみがよく出ていて、スープも残らず食べたい逸品です♡ 調理時間: 材料(1人前) ◎むきあさり 50g ◎真ダラ 切り身 1枚 ミニトマト(ホール缶でもOK) 3つ ニンニク 1片 パセリ 3房くらい オリーブオイル 大さじ1.5 ★料理酒 大さじ1 ★水 大さじ2 塩 ひとつまみ ◎は冷凍じゃなくてもOK! 作り方 〜下準備〜 ・タラはあらかじめ解凍しておく ・パセリはみじん切り ・ミニトマトは半分に切る ・ニンニクは包丁の腹でつぶしておく フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、弱火で加熱。 ニンニクの香りがたったら、タラとトマトを加える。 タラに焼目がついたら裏返し、冷凍のままあさりを加え約1分加熱。(弱火) ★を加えたら蓋をして、弱火で約3分間蒸す。 塩ひとつまみを入れて味を調える。 (ここで味見をして、塩味がたりなかったら調整する) パセリを加え全体になじませたら、お皿に盛り付けて完成!