バジル香るトマトソースのフレッシュスパゲッティ
トマトの旨味と、バジルの爽やかさが楽しめるパスタソースが野菜のフレッシュ感を引き立てます!
野菜は蒸し焼きにして、スパゲッティにのせるだけだからみずみずしさを楽しめます。
材料(1人前)
- 情熱価格イタリア産スパゲッティ 100g
- イタリア産パスタソース(トマト&バジル) 90g
- トマト 1/3個
- ブロッコリー 2房
- オクラ 2本
- ブロッコリー 2房
- スナップエンドウ 3個
- 塩 適量
- 塩(パスタ茹で用) 小さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
- バジル(葉)※ 乾燥バジルでもOK 1枚
作り方
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トマトは2センチ角に、ブロッコリーは茎の方から包丁で刃を入れて、葉の方に向けて割くように切る。
オクラは、 斜め1/2に切る。スナップエンドウは、スジをとりスジをとった部分に包丁で切り目を入れてから、手で縦半分に分ける。 -
フライパンを火にかけ、1のトマト以外と水(大さじ2)を入れる。(中火)
フライパンに蓋をし、3分間蒸し焼きにする。 -
2の野菜を水分を切り、ボールに移す。
1のトマト・塩・オリーブオイル・細かくちぎったバジルをボールに加え、混ぜ合わせる。 -
深めの鍋に湯を沸かし、塩・スパゲッティを入れ茹でる。
茹で終わったらザルに移しお湯を切る。 ※ 茹で時間は使用するスパゲッティのパッケージご参照 -
3で使用したフライパンを再度火にかけ、パスタソース、4のスパゲッティをいれ和える。(弱火)
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お皿に5を盛り付けて、3の野菜を上に飾って完成!