簡単! サンマの竜田揚げ 魚嫌いの子供もパクパク食べちゃう! 調理時間: 材料(2~3人前) サンマ(3枚おろし) 2尾分 唐揚げ粉 適量 サラダ油 お好みの量 作り方 3枚におろしたサンマを食べやすい大きさに切って、から揚げ粉にまぶす。 フライパンにサラダ油を入れ熱し、中火で1を揚げる。 色が変わってきたら取り出す。 キッチンペーパーでしっかり油を切る。 お皿に盛り付けて完成! ドンキ鮮魚コーナーにて魚の3枚おろしを承っております。※一部店舗を除く