味しみしみやわらか筑前煮♪ 冷凍食材でつくる時短レシピ!ぎゅっと締まった鶏肉と野菜に味がしみて満足感あり!家族が喜ぶほっとする味♪ 水でなく料理酒で煮込むから時短なのに具材やわらか! 調理時間: 材料(3人前) ◎国産若どりもも肉切り身 400g ◎和風野菜ミックス 500g だしの素 小さじ2 ★はちみつ 大さじ4 ★砂糖 大さじ5 ★酒 500ml ★醤油 大さじ5 ネギ(飾り) 適量 サラダ油 適量 ◎は冷凍じゃなくてもOK! 作り方 国産若どりもも肉切り身をレンジで解凍する。 鍋にサラダ油をしき強火にかけ、1のもも肉をいれて焦げ目をつけてから弱火にして、中まで火が通るように蓋をする。 2に冷凍のまま和風野菜ミックスを入れる。 (強火) ★を入れて沸騰させたらだしの素を入れ(強火)、蓋をして中火にして15分ほど煮込む。 皿に盛り付けたら、5cmほどに切ったネギを飾りつけ完成! 和風野菜ミックスがない場合は、さといも(水煮1袋)、人参(1本)、たけのこ(水煮1本)をご利用ください。(人参とたけのこは3cm角に切ります。)