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彩りソースの魚介グリルの写真
彩りソースの魚介グリルの写真

彩りソースの魚介グリル情熱商品

ソースはお好みの野菜でOK！

野菜が不足しがちなBBQでヘルシーさ・華やかさUP！

材料（3～6人前）

  • 【魚介】
  • お好みの魚介類 好きなだけ
  • 【野菜ソース】
  • A トマト 2個
  • A 玉ねぎ 1個
  • A ピーマン 2個
  • A パプリカ（黄） 1個
  • B オリーブオイル情熱商品 適量
  • B レモン汁 適量
  • B 塩・胡椒情熱商品 適量
  • B おろし生にんにく情熱商品 適量

作り方

  1. Aの材料を荒くみじん切りにする。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 1枚目
    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 1枚目

  2. 1をボール状の器（なんでもOK）に入れ、Bを加えてよく混ぜる。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 2枚目
    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 2枚目

  3. 器に盛り付けてソース完成。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 3枚目
    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 3枚目

  4. お好きな魚介類に、塩こしょうをふって焼く。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 4枚目
    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 4枚目

  5. 焼けたら、お皿に盛りつける。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 5枚目
    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 5枚目

  6. 3のソースと一緒に召し上がれ！

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 6枚目
    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 6枚目

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