材料(4人前)
- ★ あたりめ 30g
- ★ じゃが芋 300g
- ★ ニラ 半束
- ★ ホタテ缶(小) 1缶
- ★ シーフードミックス 100g
- ★ 薄力粉 100g
- ★ 片栗粉 大2
- ★ 生姜 2片
- ★ あたりめの戻し汁 100cc
- バター 10g
- サラダ油 大1
- 糸切り唐辛子(飾り) 適量
作り方
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あたりめを一晩水に浸してもどし、1cmほどに切る。
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じゃが芋を水で洗って剥き、ラップに包んで500Wで10分間レンジで加熱し1cmほどに切る。
生姜を細切りにして、ニラは3cmに切る。 (じゃが芋を切る際はやけどに注意。) -
ボールに★を入れ、箸でよくかき混ぜる。
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フライパンにサラダ油をしき火にかけ(強火)、フライパンが温まったら中火にし、3を流し入れスプーンの背で生地を潰し薄くして形を整えたら、蓋をして5分焼く。(中火)
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生地をひっくり返したら、再び蓋をして中火で5分焼く。 (楊枝で生地を刺してみて小麦粉がついてこなければOK。)
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焦げ目をつけるために一度強火にして火にかけ、バターをのせて溶かす。
皿にひっくり返して乗せ、生地を切り、糸切り唐辛子を飾りつけたら完成!