具だくさんで嬉しい！ カリカリ梅としらすのスパゲッティ
茎めかぶから出るほんのりあまいダシが決めて✩
茎わかめとカリカリ梅の食感が、噛むたびによいアクセントに！
カルシウムも沢山摂れる、さっぱりヘルシーなスパゲッティです。
材料（1人前）
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★ 手割りカリカリ梅
1個分
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★ 茎めかぶ
2袋分
- ★ 大葉 1枚
- ★ オリーブオイル 大さじ3
- ★ しらす 大さじ2
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★ 白だし
大さじ1/2
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★ 醤油
大さじ1/2
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スパゲッティ
1人前
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醤油
少々
-
胡椒
少々
- 刻み海苔 適量
作り方
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〜下準備〜
・手割りカリカリ梅、茎めかぶ、大葉をみじん切りにする。
・スパゲッティを茹でる（茹で時間はパッケージを参照ください）
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お皿に★を入れる。お好みで醤油と胡椒を加える。
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茹で上がったスパゲッティの水気を切って2に加える。
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皿の中で混ぜ合わせる。
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刻み海苔をのせたら完成！
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